ब्रह्मचर्य पर कुछ पुस्तके

https://drive.google.com/folderview?id=0B1giLrdkKjfRNzJmbWpSYmg5bjQ&usp=drive_web



ब्रह्मचर्य
दिव्य प्रेरणा प्रकाश
ब्रह्मचर्य की महिमा
ब्रह्मचर्य  की शक्ति
ब्रह्मचर्य ही जीवन 

ब्रह्मचर्य के लिए नीयम

Do's 

1. नियमित ध्यान
2. सात्विक भोजन 
3. सत्संग
4. नियमित  प्राणायाम
5. शीर्ष  आसान  और सर्वांग आसान ,
6. धार्मिक  व् अच्छी पुस्तकों का अध्यन , 
7. अच्छे व् महान विचारों में जीना 
8. जीवन  में एक बड़े लक्ष्य को प्राप्त करने का प्रयत्न  करना

and seclusion for three months on
the banks of any holy river will entirely annihilate lust,

Dont's : निम्न बातो का परहेज

1. मांसाहार / अंडे
2. अश्लील साहित्य , फिल्मे , बाते , संगत , विचार
3. एकांतवास

अधिक जानकारी के लिए ब्रह्मचर्य पर कुछ किताबे

PRACTICE OF BRAHMACHARYA by SWAMI SIVANANDA(English ebook 500 kb  size in PDF format)


http://www.hinduism.co.za/celibacy.htm#What%20is%20Brahamacharya%20%28Celibacy%29?